Bị mộng mắt kiêng ăn gì ? Sau khi mổ mắt xong nên ăn gì ?

197

Bị mộng mắt kiêng ăn gì là điều rất được quan tâm đối với những ai đã và đang chuẩn bị cắt mộng mắt(mộng thịt).Sau đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé 

Cắt mộng mắt kiêng ăn gì ?

Sau khi đã mổ mộng mắt kiêng ăn gì bạn nên kiêng một số thức ăn làm cho vết thương lâu lành và dễ để lại sẹo như:

  • Nước dừa,sản phẩm từ dừa cùng với các loại chất kích thích,tránh thực phẩm nào cần bổ sung hai loại nước này, bởi chúng sẽ tạo máu ngay tại vết thương, làm chậm việc lành thương.
  • Thức ăn từ nếp (gạo,xôi) và thịt gà nên phải hạn chế vì sẽ tạo mủ cho vết thương hở vì thế tránh dùng nếp và thịt gà trong các bữa ăn hàng ngày sau cắt mắt.

bị mộng mắt kiêng ăn gì

  • Các loại hải sản: Hải sản sẽ gây ra hiện tượng ngứa ngáy, khó chịu phát sinh hành động gãi làm vết thương dễ hở và lâu lành.
  • Thịt bò,các loại thịt đỏ,rau muống: Dù vết thương hở, hay trầy xước nhẹ thì hai thực phẩm này đều dễ tạo sẹo lồi. Vì thực phẩm này khá độc cho da
    =>> Xem thêm website về chủ đềSức khỏe

Chăm sóc mắt sau khi mổ mộng mắt

1 tháng sau phẫu thuật, bạn tuyệt đối tránh các việc sau việc sau đây:

  • Để nước xà phòng rơi vào mắt.
  • không để cho khói bụi, ánh nắng trực tiếp rọi vào mắt.
  • Các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá.
  • Va chạm mạnh vào vùng mắt, dụi mắt
  • Làm việc nặng quá sức.

Sau khi mổ mắt xong nên ăn gì ?

Một số nhóm thực phẩm tốt cho mắt mà người mới phẫu thuật nên bổ sung mình khuyên các bạn nên dùng là
=>> Xem thêm website về chủ đề :  Sức khỏe

Những thực phẩm giàu protein

Vì protein có khả năng giúp vết thương chóng lành nhờ cung cấp nguyên liệu giúp tái tạo mô nhất là mô mềm nên các thức ăn giàu protein sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn

Những thực phẩm nguyên chất

Khi mà mới mổ mắt mình khuyên các bạn nên ưu tiên sử dụng các thực phẩm nguyên chất.Cùng với đó thực phẩm cũng như thức ăn tốt cho mắt thì nên ít hạn chế vì điều đó sẽ làm giảm dinh dưỡng cũng như mất các chất cần thiết có trong thực phẩm
=>> Xem thêm website về chủ đề : Sức khỏe

bị mộng mắt kiêng ăn gì

Chẳng hạn như là bạn nên ăn cả trái cam tươi thay vì uống nước ép cam

Ăn nhiều rau xanh, trái cây

Hậu phẫu thuật, sẽ có các triệu chứng như là khó đi ngoài cho nên bạn cần bổ sung chất xơ để cải thiện điều này.Gợi ý bạn các loại trái cây tươi và rau xanh tốt cho mắt sau đây: cà rốt, cà chua, bơ, chuối, khoai tây, rau bina,… chứa nhiều vitamin, khoáng chất. 

Những thức phẩm sẽ giúp cho đôi mắt của bạn khỏe hơn

Cà rốt

Như đã biết cà rốt cung cấp rất nhiều vitamin A và tiền chất của nó, beta-carotene. Vitamin A cần thiết cho thị lực vì nó cần thiết để hình thành rhodopsin, một loại protein hấp thụ ánh sáng trong võng mạc.

Những quả cam

Cam rất tốt cho thị lực của bạn vì chúng là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, đã được sử dụng trong Nghiên cứu Bệnh mắt Liên quan đến Tuổi tác. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa và cơ thể bạn cần nó để tạo mô liên kết và các mạch máu khỏe mạnh, bao gồm cả những mạch máu mắt của bạn 

Cam sẽ làm được nhiều việc hơn là giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh vì chúng còn chứa kali, chất xơ, canxi và folate.

Một quả cam là một món ăn nhẹ tuyệt vời, hoặc bạn có thể thưởng thức một ly nước cam bất cứ lúc nào trong ngày. Hãy thử cam nướng đường nâu hoặc salad cải xoăn có múi .

=>> Xem thêm website về chủ đề : Sức khỏe

Dâu tây

Dâu tây cũng được biết đến là có chứa nhiều vitamin C cho nên chúng có thể giúp bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi các bệnh khi mà tuổi tác bạn đã cao và giữ cho các mô liên kết và mạch máu xung quanh mắt của bạn khỏe mạnh.

Khoai lang

Khoai lang giàu vitamin A, beta-carotene, kali và chất xơ, giống như cà rốt, vì vậy chúng cũng rất tốt cho sức khỏe mắt của bạn. Hương vị ngọt ngào làm cho khoai lang trở thành một món ăn nổi tiếng trong bữa ăn, vì vậy, thật dễ dàng để có được tất cả nguồn dinh dưỡng tốt đó vào chế độ ăn uống của bạn, ngay cả khi bạn là người kén ăn.

Với những thông tin trên mong là sẽ giúp ích cho bạn chúc bạn có một ngày vui vẻ !

Nguồn:https://geburtstagswunsch.info/

Bình luận